今日は、グループレッスンのジムに行ってきました(^-^) お金に余裕のある方が多いのか、話題がお金がかかる趣味ばかりで付いていけないときがあります でも、いろいろな人とお話ができるし、毎回違うトレーニング方法を教えてもらえるので、楽しいです 片道1…

自費でジムのレッスンを受けています(*^-^*) 昨日のレッスンも楽しかったです そんなに疲れなくなってきました(^-^) ジムの先生（トレーナーさん）がカッコよくて、大好きです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 先生のことを、尊敬しています。 なぜかというと、大変な筋トレを…

日曜日にジムに行ってきました(´▽｀) 最近、食欲が戻ってきて、体重が増えています(￣▽￣;) 筋肉が増えていると思いたい…… 今週の日曜日は、ジムがお盆休みで休講なので、自分でトレーニングしたいと思います。久しぶりにウエイトトレーニングをやろうかなあ…