今日の腕の痛みと筋肉のけいれんがあったので、仕事にサポーター（腕）と短下肢装具をしていったのですが、 お客様から、「あなた、怖いです。」と大声で言われました。 「怖いので、もう帰ります。」などと、大声で怒鳴り散らされて、恐怖で震えが止まりま…

6月16日の日曜日に、ジムのオプション（追加料金）でパーソナルトレーニングを受けました(´▽｀) トレーナーさんと、マンツーマン指導で30分間です 内容は、「ストレッチ＆おまかせ」でお願いしました！！ 今まで知らなかったストレッチをたくさん教えてもら…

先日のブログで護身術講座を受けたと書いたのですが、 怪我をした箇所から細菌が感染したようで、化膿したりリンパ節が腫れたりで、散々な目にあっています( ；∀；) 友達とも久しぶりに会う予定でしたが、延期してもらいました😢 なかなか元気になれなくて、ご…