今日は、シーツ交換と掃除をした(・∀・) 枕カバーは毎日洗っています。 シーツ交換は、週に一回くらい。 シーツの上にバスタオルを敷いているので、バスタオルは2日に一回くらい洗います。

今日は、午後に公園に行って散歩をした(*^-^*) おじさんに満面の笑顔で声をかけられました。 「向こうにつくしが生えていたよ。一本だけね！！」と言っていた。 今日もたくさん歩きました🌼

今日は、リハビリで作業療法士さんの指導を受けました(*^-^*) 身体が動きやすくなってきました🎵 ありがとうございます。

最近は、私にとっては運動が足りていないのか、交感神経優位になっているのか、 眠りが浅めです(^▽^;) 花粉症で、くしゃみと鼻水が酷いので、余計に寝苦しい😣 復職できるのか心配になってしまい、夜になると考えこんでしまう癖があります。 楽しいこと、明る…