2024-01-21 ジムのレッスンに参加しました 今日も、ジムのグループレッスン(9名)に参加してきました😄 今日は体調が良くなかったので、負荷を軽く調整しながらトレーニングしました。 周りについていけませんでした……(;´∀`) 悲しいけれど、頑張ります!! 身体障がい者向けのスポーツ大会の陸上競技部門にエントリーしようかなあと考えています。申し込み期間は、2月中です。 応援よろしくお願いします( `・∀・´)ノ