今回体調を崩して、相談をしてきたら、医師から今のジムでの活動をドクターストップされました( ；∀；)
ストレスで喘息発作を起こしやすくなるとも言われているから、今のジムがあっていないかもしれないと言われました😢
他のジムなら大丈夫かもしれないから、運動制限は無いようです。
半年間の会費を前払いしているので、半年後までに次のジムを見つけようと思います。
医師の言っていることは正しいことが多かったので、素直に聞こうかなあと思います。
良いジムが見つからなければ、今のままにします。
いろいろと相談にのっていただいたのに、すみませんm(__)m
