好きなものを食べたり、行きたい場所に行ったり、欲しいものを買ったり、
自分にご褒美をあげるのも必要……、
自分を優先して我慢しないでいい、自分を責めないで他人のせいにするように……、
と言っていました。
ちなみに、
「無理しないで。」
という声かけは、実は心ない一言の一つなんですって。
私の場合は、身体障がいが生まれつきにあるのだから、無理をして生きないと生きていけない身体なのに、それを理解しないで「無理をしないで。」というのは、直訳すると、「早く楽になったら?(もう諦めて早く死んだほうがいいよ)」という意味になるそうです。
無理をしないことが不可能な身体なので、それを諦めさせる言葉かけは、相手を追い詰めるそうです。一般的にはよく使われる言葉ですが、相手によっては心ない言葉になってしまうのですね。
「頑張って。」も言わないようにと教育させていると苦笑いさせていました。