2023-02-21 【リハビリ】公園の階段 トレーニング記録 今日は、公園の階段を利用して、階段の上り下りの練習をした(・∀・) 自主トレーニングです🌟 階段は、バランスを取るのが難しい(^-^; 今日は、転ばなかった。 寒かったけれど、動いていると汗をかいてきた。