2023-02-15 2023.2.15 睡眠💤 睡眠記録 昨夜は23時半ごろに就寝し、今朝は7時に起床した(・∀・) 生活リズムが整っている🌟 今日は、階段の上り下りの練習をする予定です(*^-^*)
