2023-02-14 ロフストランドクラッチ杖で散歩をした トレーニング記録 今日は、ロフストランドクラッチ杖と装具を使用して散歩をしてきた(・∀・) ロフストランドクラッチ杖があると、楽に歩けるため、歩数がいつもより多くなった🌟 公園まで歩いて行って、杖を使って階段をゆっくり上り下りする練習をした。 まだ階段や坂道や砂利道や草原は、バランスを崩して転びそうになることが多い。 頑張ろう！！ 一日の合計歩数…13000歩（休憩を入れながら） いつもブログをご覧くださり、 ありがとうございます🌼
