2023-01-08 2023.1.8 睡眠💤 睡眠記録 昨夜12時に寝て、今朝は8時に起床した。 8時間くらい眠らないと、疲れが取れない💦 今日は、夢も見ずに熟睡した(*^-^*) 良い目覚めだった🌟
