脳性麻痺者の毎日

【身体障がい】雑記ブログです♪ブログの収益化は、していません。

【リハビリ】ジムに行ってきた👟

今日もジムに行ってきました(・∀・)

今日は、流れている音楽がいつもと違っていた(*´ω`*)

 

毎回やる内容が違うので、刺激的で飽きないです😄

いろいろなストレッチの仕方を教えてくれるので、いつも使っていない筋肉が伸ばされて、スッキリします🌟