脳性麻痺者の毎日

【身体障がい】雑記ブログです♪ブログの収益化は、していません。

2023.1.7 トレーニング🎵

・手先のトレーニン…ピアノ練習 30分

 

・散歩(装具使用)…3700歩

 

・お片付け

 

散歩をゆっくりとした。ついでにスーパーで食材の買い物に行ってきた。