2023-01-05 掃除と布団干し🌸 昨夜は23時頃に就寝し、今朝は8時に起床した。 ぐっすりと眠ることが出来た(*´ω`*) 昨日は運動をたくさん行ったから、疲れて熟睡した🌟 9時間も眠って、スッキリと起きることが出来た!! 今日の午前中は、先ほどまで部屋の掃除機かけと布団干しをした。 仕事をしていると体力が持たなくて、家事が出来なくて困っていたが、仕事がお休みだと体力が残っていて動くことが出来た(*^-^*)